Alimentar não é apenas o ato de ingerir alimentos. É também importante para o bem estar e saúde emocional. Isto porque escolhendo não somente o que achamos de sabor agradável, mas também porque estamos escolhendo aqueles alimentos que nos remetem ao que aprendemos e vivenciamos no dia a dia, desde o momento em que iniciamos nossa educação nutricional.
A boa alimentação é uma das principais bases da saúde, do bem-estar e da vida longa. Assim, louvemos as sabedorias do passado em suas orientações para o bem viver e para a arte de se alimentar e louvemos as pesquisas científicas que andam confirmando o valor de alimentos conhecidos milenarmente! Mais do que tudo aprendamos com o passado, adaptemos para nossa vida no presente e recriemos assim a sabedoria do futuro.
Saiba mais em:
https://viladacrianca.com.br/alimentacao/filosofia-da-alimentacao/
https://adrias.info/2009/02/24/filosofia-da-alimentacao/
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