terça-feira, 30 de agosto de 2016

Você é o que come!

Sabemos que os alimentos são um bem essencial à vida,mas o que você escolhe pôr no prato na hora da refeição vai ser determinante para estado da sua saúde.Todos são alimentos são importantes e contêm nutrientes fundamentais para o metabolismo,por isso é fundamental manter uma alimentação diferenciada e balanceada,garantindo a ingestão de vários componentes que permitem esse equilíbrio.
Saber escolher o que comer  e em que porções ajuda manter a harmonia funcional do organismo.

Saiba mais: http://receitadevida.com.br/nutricao

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